●防止人工流产 　　人工流产次数多不会造成子宫肌瘤，因此夫妻双方不应大力采行避孕措施，尽量避免或增加人工流产次数。　　●调节饮食 　　妇女应当多吃含蛋白质、维生素的食物。

如果月经量过多，要多不吃含有铁质的食物，防止缺铁性贫血。　　●定期去医院复查 　　如果找到子宫肌瘤，一般不应3—6个月复查一次，如肌瘤减小较显著，发炎相当严重，则不应展开手术化疗。　　●维持悲观的心态 　　心情愉快是十分最重要的事情，每个人都不有可能一帆风顺，压力与不如意恣意不存在，所以必需摆正心态，以悲观的心情面临人生。　　●中药疗法 　　王不留行100克，夏枯草、生牡蛎、苏子各30克，用水煎服，每日或隔日1剂，30剂为1疗 家庭医生在线专稿，如须要刊登请求标明原文。

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